Brokoli Sehat Sejuta Umat

Haii kawan sehat semuaa!!!
Di pagi yang cerah ini aku akan membahas sayur brokoli ke kalian semua. Sayur brokoli? Iya bener brokoli yang biasa dimasak dijadiin tumis itu sama mama/ibu dirumah. Selain karena rasanya yang enak renyah saat disulap menjadi sebuah makanan, brokoli ini juga memiliki banyak manfaat loh bagi tubuh kita semua. Kira-kira apa aja ya manfaat yang bisa kita peroleh dari sayur yang bentuknya kayak bunga ini? Yuk cuss kita bahas berikut dibawah ini.

bro.jpg

 

Brokoli dikenal sebagai superfood karena kandungan nutrisinya. Jika kawan sehat ingin memiliki tulang yang lebih kuat dan mempunyai otot yang lebih lentur, kawan dapat mengkonsumsi brokoli. intip yuk